Ятрофа: 5 видов и оптимальные условия ухода

Ятрофа

Ятрофа (Jatropha) имеет прямое отношение к семейству молочайные (Euphorbiaceae). Такой род представлен кустарниками, деревьями, а также травянистыми растениями, у которых имеется млечный сок. В природе можно повстречать в тропических областях Африки и Америки. Название такого растения образовано от греческих слов Jatrys — «доктор» и tropha — «еда». Ятрофа довольно необычное растение. У него имеется стебель бутылковидной формы. Он на протяжении всего зимнего периода голый, но в начале весны у него появляются зонтиковидные цветоносы, состоящие из меленьких цветков красного цвета. Через какое-то время начинают расти листочки, имеющие длинные черешки. Ятрофу очень сложно отыскать в цветочных магазинах.

При желании можно попробовать найти ее у цветоводов, коллекционирующих суккуленты, а также в ботанических садах. Очень дорого стоит вид ятрофа крупная, но ухаживать за таким растением очень просто.

Данное растение может привнести изюминку в любой интерьер не хуже бонсай. Цветение у него регулярное, а яркие зонтики на длинных ножках смотрятся достаточно эффектно. Зачастую сначала ятрофа начинает цвести, а потом уже вырастают широколопастные листочки, имеющие длинные черешки, длина которых 10–20 сантиметров.

Уход за ятрофой в домашних условиях

Освещенность

Надо размещать в хорошо освещенном солнечном месте, но при этом должно быть хорошее притенение от прямых лучей солнца. Лучше всего подходят окна восточной либо западной ориентации. Только что приобретенному растению необходимо постепенное приучение к яркому свету, так как на листве могут появиться ожоги. Это же относится и к растениям после длительной пасмурной погоды.

Температурный режим

В летнее время подходящая температура воздуха должна быть на уровне 18–22 градусов, а в зимнее ― 14–16 градусов. В зимнее время ятрофе подойдет обычная комнатная температура, а это значительно облегчает уход.

Влажность

Вполне нормально растет и развивается при низкой влажности воздуха городских квартир, опрыскивать не надо. В гигиенических целях надо систематически протирать листовые пластины увлажненной губкой.

Как поливать

Весной и летом поливать растение надо умеренно. Вода при этом должна быть хорошо отстоянной и мягкой. Полив производят после того, как подсохнет верхний слой почвы. Следите, чтобы не было застоя воды в почве, так как может достаточно быстро появиться гниль на ятрофе. С наступлением зимы полив надо сократить. В том случае, когда в осеннее либо зимнее время опадает вся листва, полив прекращают полностью. Поливать нормально нужно начинать в начале весеннего периода после того, как появятся молоденькие побеги.

Подкормка

Подкармливать надо в весенне-летний период 1 раз в 4 недели. Для этого используют удобрение для кактусов. В зимнее время подкормки прекращают.

Землесмесь

Подходящая землесмесь состоит из дерновой и листовой земли, а также песка и торфа, которые следует взять в соотношении 1:2:1:1.

Особенности пересадки

Пересадку проводят в весеннее время 1 раз в 2 либо 3 года. Для посадки нужны низкие широкие емкости. На дне необходимо сделать хороший дренажный слой.

Способы размножения

Размножить можно черенкованием либо семенами. Стоит помнить, что семена очень быстро утрачивают всхожесть, поэтому их приобретение может быть затруднительным.

Завязка семян у такого растения может произойти и при выращивании в домашних условиях. Однако цветкам понадобится искусственное опыление. Для этого мягкой кисточкой нужно осторожно перенести пыльцу с мужских цветочков на женские. Отличительным признаком мужского цветка являются тычинки, на поверхности которых имеется много желтоватой пыльцы. Стоит учесть, что женские цветки распускаются первыми, и потому опыление нужно проводить в самом начале цветения. При успешном опылении овальные плоды зеленого окраса, имеющие полутора сантиметровую длину, а внутри них находятся 2 либо 3 длинных семечка. По мере созревания плоды становятся темными, а затем разрываются, разбрасывая семечки в различные стороны на расстояние до 100 сантиметров. В связи с этим плод заранее нужно поместить в марлевый мешочек.

Для посева используют смесь, состоящую из листовой и дерновой земли, торфа, а также песка, которые нужно взять в равных долях. Посев производят поверхностный. Нужно чтобы температура субстрата держалась на уровне 25 градусов. Накройте емкость стеклом и уберите в теплое место. Спустя 7–14 дней появятся первые всходы. Сеянцы рассаживают по отдельным емкостям. Растут они очень быстро. И спустя всего несколько месяцев они уже мало чем отличаются от взрослых экземпляров. Поначалу листочки имеют округлую форму, потом становятся волнистыми. Спустя 2 года после посева листовые пластины становятся лопастными. Утолщение ствола происходит постепенно. Первый раз растение зацветет на 2-й год жизни.

Размножить можно одревесневшими черенками. Черенок оставляют на открытом воздухе для подсушки, а потом проводят обработку средством, стимулирующим рост корней (например, гетероауксин). Сажают черенки в землесмесь, состоящую из перегнойной и дерновой земли, а также песка, взятых в равных долях. Необходимая температура ― от 28 до 32 градусов. Укоренение происходит через 4 недели. Высадку давших корни черенков проводят в горшочки с диаметром 7 сантиметров.

Заболевания и вредители

  • Гниль на корневой системе, гибель цветка ―слишком обильный полив. Он должен быть более скудным.
  • Желтеет и отмирает листва ― поселились паутинные клещи. Растение нужно не менее 2 либо 3 раз в сутки увлажнять из опрыскивателя тепловатой водой. Если поражение сильное, то надо обработать ятрофу инсектицидом соответствующего действия.
  • Деформируются и отмирают цветки ― поселились трипсы. Устройте растению теплый душ и проведите обработку соответствующим инсектицидом.
  • Медленный рост ― чрезмерное количество удобрений в почве. Подкармливать надо довольно осторожно. Перед тем как вносить удобрения, надо хорошо увлажнить субстрат.
  • Гниение корневой системы, листочки становятся бесцветными и увядают ― для полива используется слишком холодная вода. Воду рекомендуется немного подогревать.

Видео обзор

Основные виды

Ятрофа рассеченная (Jatropha multifida)

Это компактный кустик, который может иметь высоту 200–300 сантиметров. Эффектные листочки разделены на 7–11 частей, при этом в диаметре они достигают 30 сантиметров. Темно-зеленая листовая пластина имеет небольшой синеватый отлив и светло-зеленую центральную часть. Спустя какое-то время они отмирают, и при этом нижняя часть ствола остается голой. Молодые экземпляры схожи с маленькой очень эффектной пальмой.

Цветочки имеют насыщенный кораллово-красный окрас. Они собраны в соцветия в виде зонтика, которые возвышаются над листвой на длинных цветоножках, вырастающие из точки роста. В природных условиях цветение длится почти круглогодично, а особенно оно обильное в самые жаркие месяцы. По окончанию цветения появляются трехгранные желтоватые плоды, длина которых 2,5 сантиметра. В их беловатой маслянистой мякоти имеется 3 семечка. Сантиметровой длины коричневатые семена имеют форму овала.

Читайте также:  Как выгнать тюльпаны дома к 8 марта: подготовка луковиц и время посадки, уход в теплице, голландская технология

Стоит помнить, что в любой части такой ятрофы находятся высокотоксичные вещества. Если повредить поверхность растения, то начнет вытекать полупрозрачный сок, вызывающий раздражение при попадании на кожную поверхность.

Ятрофа подагрическая (Jatropha podagrica)

Этот листопадный кустарник является суккулентом. У него имеется клубневидно утолщенный ствол. У такого растения весьма необычный ствол. Он у основания толстый, а сужается кверху. Данная форма роста встречается у растений каменистых пустынь, из-за того что формирование корневой системы затруднено и накапливание жидкости поэтому происходит в нижней утолщенной части ствола. Также отличительная особенность такого вида ― это черешки, которые крепятся не к краю листочка, а ближе к середке. Ятрофа в высоту достигает от 50 до 70 сантиметров. Лопастные листовые пластины круглой формы имеют диаметр 15–18 сантиметров. Окрас листьев находится в прямой зависимости от их возраста. Блестящие молоденькие листья имеют темно-зеленый окрас, который становится светлее по мере их роста. А после того как они достигнут наибольшего размера, становятся матовыми и темно-зелеными. Черешок и изнаночная поверхность листовой пластины имеют сизый налет.

Из точки роста вырастает цветочная кисть, которая имеет форму сложного зонтика. Поначалу образуются небольшие бутоны, которых видно лишь несколько штук (самые большие). Их развитие происходит довольно медленно, а после того как они достигнут уровня листвы, их рост значительно убыстряется. Бутоны становятся более яркими, а затем происходит раскрытие маленьких цветочков сантиметрового диаметра, имеющих красновато-коралловый окрас. Цветочки не имеют запаха. На одном и том же соцветии находятся как женские, так и мужские цветочки. Мужские цветки держаться всего 24 часа, но после того, как одни отмирают, их сменяют новые. В связи с этим один зонтик может цвести на протяжении нескольких недель. В природе цветение такого вида длится на протяжении всего теплого времени года.

Ятрофа

1.Семь секретов успеха:

1. Температура выращивания: ятрофа – теплолюбивое растение – весной и летом оно выращивается при температуре 18 – 25° С, в зимние месяцы наступает прохладный период покоя, который растение должно провести в помещении с температурой около 15° С.
2. Освещение: ярко освещенное местоположение с легкой притенкой от прямых лучей солнца в дневные часы весной и летом.
3. Полив и влажность воздуха: подсушивайте грунт на треть глубины горшка между поливами весной и летом, в зимние месяцы частоту поливов снижают в соответствии с температурой. Влажность воздуха повышать не нужно.
4. Особенности: ятрофа крайне неприхотлива и при этом весьма привлекательна. Цветок могут выращивать даже начинающие цветоводы.
5. Грунт: переносит бедные питательными веществами субстраты с хорошим дренажом.
6. Подкормка: весной и летом подкармливают ежемесячно жидкими минеральными удобрениями. С середины осени и до появления признаков нового роста растения не подкармливают.
7. Размножение: стеблевыми черенками, семенами.

Ботаническое название: Jatropha.

Цветок ятрофа – семейство . Молочайные.

Происхождение . Южная Америка, Африка.

Как выглядит ятрофа. Обширный род растений, состоящий из примерно 170 видов многолетних суккулентов. Ятрофа часто образует большое округлое утолщение – светло-коричневый или серый каудекс, служащий для хранения запасов влаги и питательных веществ, в связи с чем появилось ее второе название – “бутылочное дерево”. Листья зеленые или голубоватые, покрытые восковым налетом, длиной до 30 см., пальчато – рассеченные на 3 – 10 сегментов, располагаются на длинных черешках. Цветоносы крепкие, короткие, несут большое соцветие, состоящее из множества мелких красных, лососевых или оранжевых цветков с 5 округлыми лепестками.

Высота . Растение ятрофа достигает высоты 30 см. – 1 м. при выращивании в горшках. Растет медленно.

2.Уход за ятрофой в домашних условиях

2.1.Размножение, выращивание из семян

Семена ятрофы высаживают весной. Прорастание наступает в течение 1 месяца. Сеянцы помещают в теплое место с температурой не менее 25° С. Полувызревшими черенками длиной около 10 см. Основания черенков подсушивают в течение нескольких дней перед высадкой и опудривают гормонами роста.

2.2.Как ухаживать

Ятрофа эффектна и при этом неприхотлива, она боится скорее чрезмерной заботы, чем пренебрежения. Растение может потерять часть листьев осенью, перед временем покоя.

2.3.Время цветения

2.4.Полив ятрофы

Весной и летом поливают обильно, но редко, позволяя субстрату подсохнуть на 1/3 глубины перед каждым последующим поливом. После того, как растения сбрасывают листья, частоту поливов значительно сокращают и держат ятрофу в практически ухом грунте.

2.5.Состав грунта

Хорошо дренированный, богатый органикой, смесь торфа с листовым перегноем и крупнозернистым песком.

2.6.Температура выращивания

Период вегетации проходит при обычной комнатной температуре в пределах 18 – 25° С. Отдыхать ятрофа комнатная должна в прохладном помещении с температуре около 15° С. не подвергайте растения воздействию температуры ниже 10° С.

2.7.Освещение

В летнее время ятрофу притеняют в дневные часы, но позволяют солнечным лучам попадать на листья утром и вечером. Осенью и зимой ятрофа теряет листья и освещение в этот период времени не играет никакой роли.

2.8.Подкормка

В период роста ежемесячно подкармливают водорастворимыми удобрениями. Осенью и зимой подкормки не проводят.

2.9.Опрыскивание

Не нуждается в повышенной влажности и хорошо развивается в обычной атмосфере жилого помещения.

2.10.Пересадка ятрофы

Молодые растения высаживают ежегодно в свежий грунт, меняя при необходимости размер горшка.

Взрослые ятрофы пересаживают весной, каждые 3 года, соблюдая при этом глубину посадки.

2.11.Вредители и болезни

Гнили возникают при недостаточной циркуляции воздуха и обильных поливах, особенно в период покоя. Листья желтеют при нехватке освещения.

Из вредных насекомых ослабленные и больные растения могут посещать паутинные клещики, белокрылки, трипсы.

Насекомые – вредители

Название насекомогоПризнаки зараженияМеры борьбы
Белокрылка Маленькие светлые точки на листовых пластинках, пожелтение и опадание листвы. Потревоженные белые, мелкие бабочки взлетают с поверхности листьевХимические препараты: Зета, Ровикурт, ИНТА-ВИР, Фуфанол и даже Карбофос, Актеллик, Актара, Конфидор, Командор, Танрек. Народные средства: мыльный раствор, чесночный раствор, настой тысячелистника и табака, настой одуванчиков, клейкие ловушки для взрослых насекомых
Паутинный клещ Малозаметная паутина на листьях, пожелтение и опадание листвы при обширном поражении. Поверхность листовых пластин становится мертвой и покрывается небольшими трещинками. Развитие растений замедляется.Народные способы. Растения можно промыть под душем и оставить в ванной комнате во влажной атмосфере на полчаса. Облучение ультрафиолетовой лампой каждую неделю в течение 2 минут. Химические препараты на основе пиретрума, серные порошки, Фитоверм, Актеллик.
Трипс Появление желтых пятен на листовых пластинах, с нижней стороны листьев можно наблюдать маленькие коричневые точки. При распространении вредители заставляют листья желтеть, сохнуть и опадать.Народные способы. Повысить влажность воздуха, протереть поверхность листьев мыльным раствором для снижения численности вредителей. Препараты на основе пиретрума – 2-кратная обработка с интервалом 7 – 10 дней, опрыскивание табачным настоем, настоем тысячелистника или персидской ромашки, отваром клубней цикламена. Химические препараты: опудривание серными порошками, применение анабазин – сульфата в мыльном растворе.
Читайте также:  Ложнощитовка: причины появления, методы борьбы, описание вредителя и фото, Акациевая, Еловая, Мягкая

Назначение .

2.12.Примечание

Ятрофа ядовита – держите ее подальше от детей и домашних животных. Масло ятрофы можно использовать в качестве биотоплива для двигателей внутреннего сгорания.

Гидропоника .

3.Сорта:

3.1.Ятрофа подагрическая – Jatropha podagrica

Красивое суккулентное растение, с возрастом образует прямостоячий ствол с утолщением – каудексом в основании, напоминающий бутылку и покрытый сероватой или светло – коричневой корой. На вершине ствола находится пышная крона, сформированная из крупных, темно – зеленых, пальчато – рассеченных листьев. Края листовых пластин гофрированные, молодые листочки часто бывают очень темными – почти черными, с выделенными светлыми прожилками. В период цветения растение выбрасывает из вершины ствола невысокий крепкий цветонос, на вершине которого находится соцветие – зонтик с желтыми, оранжевыми или розовыми цветками.

3.2.Ятрофа интегеррима, цельнокрайняя – Jatropha integerrima

В естественной среде этот вид достигает высоты 4,5 м. и представляет собой плотный, многоствольный кустарник или небольшое дерево. Как следует из названия, растение имеет простые, продолговато – овальные, “цельнокрайние” листочки изумрудно – зеленого цвета с разветвленными прожилками и длинными черешками. Листовые пластинки могут быть немного согнуты по центральной жилке. Цветки ярко – розовые, с 5 продолговатыми лепестками, собраны в соцветия – небольшие зонтики на вершинах побегов.

3.3.Ятрофа куркас – Jatropha curcas

Этот подвид может расти как многоствольный кустарник или крепкое деревце с большими, пальчато – рассеченными листочками зеленого цвета, образующими шикарную крону. Листовые пластинки покрыты большой сетью прожилок, имеет немного гофрированные края. Цветки мелкие, зеленоватые, невзрачные, цветение не представляет особого интереса. После отцветания растение образует повисающие продолговатые плоды зеленого цвета, которые при созревании становятся желтыми, а затем высыхают и коричневеют. Эти плоды напоминают своей формой лимон.

3.4.Ятрофа рассечённая – Jatropha multifida

Очень нежное, воздушное растение с красивыми сложными листочками, состоящими из нескольких длинных, повисающих, ланцетных листовых пластин (15 – 30 см. в длину) и длинных черешков. В природе данный подвид достигает в высоту 3 м. Стебли при повреждении выделяют ядовитый млечный сок. Цветки маленькие, ярко – красные, собраны в зонтики на вершинах крепких побегов.

3.5.Ятрофа махафаленсис – Jatropha mahafalensis

Пожалуй, самый большой подвид – в природе высота растений может достигать 5 – 6 м. Стебли толстые, мощные, покрыты коричневой корой, в основании ствола растения образуют продолговатый каудекс. Листочки пальчато – рассеченные, остроконечные, зеленые, на длинных черешках. Цветки белые или кремовые.

Возможно, Вас также заинтересуют:

Экзотическая Ятрофа: 5 видов, прижившихся в домашних коллекциях с фото

Для широкого круга цветоводов – любителей представители рода Ятрофа могут оказаться совершенно неизвестными, загадочными растениями. За ними прочно укрепился статус редких тропических пришельцев, способных выживать только в оранжерейных условиях.

В комнатной культуре эти оригинальные экземпляры до сих пор встречаются лишь в коллекциях истинных ценителей экзотической флоры, которые на своём опыте доказывают неприхотливость Ятрофы в содержании и способствуют распространению её видов в домашнем цветоводстве.

Описание Ятрофы

Древесные, кустарниковые и суккулентные формы Ятроф по таксономической классификации относятся к семейству Молочайных и делятся примерно на 190 самостоятельных видов.

В естественной среде обитания род занимает значительную нишу в тропическом и субтропическом поясах планеты, а в комнатной культуре распространён пока слабо, но благодаря своей оригинальности и неприхотливости постепенно завоёвывает сердца цветоводов во всём мире.

Среди огромного разнообразия видов Ятроф можно выделить некоторые схожие черты:

  1. Все без исключения представители Ятрофы содержат токсические соединения (что отличает всё семейство Молочайных), которые при неосторожном уходе за растением могут привести к раздражению или отравлению.
  2. Ятрофы благодаря своему строению достаточно легко переносят засуху (при запасе влаги в стволовых утолщениях), а также почти не подвержены поражениям вредителями (которые неохотно питаются ядовитыми экземплярами).
  3. Семена многих видов содержат большой процент (до 40%) масла, которое в некоторых азиатских странах пытаются использовать в качестве дизельного топлива.
  4. Многолетние растения относятся к вечнозелёным и листопадным формам. В зависимости от вида могут простоять в комнате всю зиму с голым стволом. При потеплении за окном сначала выпускают цветочные стрелки, и только потом формируют листву.
  5. Цветки мелкие, собраны в оригинальные зонтики, при должном уходе могут цвести весь вегетационный период.

В природе эти утолщения часто спрятаны в земле, в горшечной культуре – обычно находятся над грунтом, придавая растению особенный контур.

Виды ятроф

Из многочисленных видов рода в комнатной и оранжерейной культуре прижились только несколько, значительно отличающихся друг от друга по внешнему облику, что достаточно легко заметить на фото.

Ятрофа подагрическая (Jatropha podagrica)

Самый распространённый вид рода в домашней культуре – Ятрофа подагрика. Выделяется формой ствола, представляющей оригинальное подобие греческих амфор. Может вырастать до метра в высоту за счёт высокого цветоноса.

Ятрофа подагрическая является листопадным растением. Весной первыми появляются зонтичные соцветия, которые зацветают мелкими цветками кораллового колера только после формирования листовой части.

Цветение длительное (возможно с весны до осени), для образования семян требуется искусственное опыление.

Листовые пластины растения разделены на пять лопастей с острым завершением. По мере взросления они меняют свою окраску – от блестящей нежно – зелёной до матовой с тёмным оттенком зелени. Черешки и нижние части листьев покрыты сизым налётом.

Читайте также:  Колерия уход в домашних условиях

Ятрофа куркас (Jatropha curcas)

Довольно редко встречающийся вид. В культуре представлен невысокими кустарниковыми формами, хотя в естественных условиях произрастания способен превышать 5-6 метров.

Благодаря своим довольно крупным плодам имеет второе название – барбадосский орех.

Листовые пластины сердцевидной формы, с едва заметным рассечением, сочного зелёного оттенка. Цветки желтоватого колера, собраны в оригинальные соцветия.

Этот вид используется для изготовления топлива из масла семян.

Ятрофа цельнокрайняя (Jatropha integerrima)

Довольно редкий в комнатной культуре вид. Представлен кустарниковыми формами и невысокими деревцами (на родине – до 4 м). Благоприятно реагирует на прищипку, что даёт цветоводам и декораторам простор для фантазии при формировании контура растения.

Сочно-зелёные листовые пластины овальной и трёхлопастной конфигурации обладают совершенно ровным краем, что дало название виду. В зимнее время у растения возможен листопад.

Ятрофа цельнокрайняя из-за оттенка своих цветков получила ещё одно наименование – коралловый цветок. Имеет кистевидные соцветия. При должном уходе способна к круглогодичному цветению.

Ятрофа рассеченная (Jatropha multifida)

Крайне редкий для комнатной культуры вид, в домашних условиях произрастающий как небольшая декоративная пальма. В естественной среде – это кустарниковое растение до 3 м в высоту.

Ятрофа мультифида имеет оригинальные крупные листья, разделённые на множество лопастей (от 7 до 10). Возможно, это строение листовых пластин дало второе название – ветвистая Ятрофа. Листва часто приобретает тёмный окрас с фиолетовыми отливами.

Ятрофа берландиери (Jatropha berlandieri) или Ятрофа катартика

Ещё один вид рода, выделяющийся явным утолщением стебля, которое отличается от похожего образования Я. подагрики округлой формой (диаметр – до 20 см).

В комнатных условиях произрастания этот шарообразный стебель возвышается над грунтом, тогда как в природе он спрятан под землёй.

Листовые пластины окрашены в тёмный колер с сизоватым напылением и имеют ясно выделяющиеся зазубрины.

Ятрофа совершенно незаслуженно получила репутацию привередливого оранжерейного экзота. Она может легко подстроиться к конкретным условиям произрастания и не требует создания какого-либо специального микроклимата.

Обеспечить для неё уход в домашних условиях достаточно просто даже для цветовода-новичка.

Место расположения и освещение

Тропическая гостья любит обилие солнечного света, но, как и многие светолюбивые растения, не переносит прямых лучей солнца, особенно в жаркие периоды. Поэтому при расположении горшков с Ятрофой близко к стеклу (особенно на окнах южного направления) необходимо предусматривать режим затенения в летние полуденные часы.

Недостаток света сказывается на декоративности растения (меркнет окраска листьев и лепестков). Это значит, что на северных окнах ему потребуется дополнительное освещение.

Идеальным для экзотических экземпляров будет размещение их на западных или восточных подоконниках, где солнечные лучи в середине дня падают под углом, и нет опасности ожогов.

Желательно начинать приучать растения к изменяющимся параметрам освещения заранее и поэтапно.

Температурный режим и проветривание

Растение совершенно непривередливое по отношению к температуре. В период активной вегетации достаточно поддержания показателей термометра на границе +20 + 25°С. В холодное время года цветок способен существовать при создавшейся в комнате температуре.

Приток свежего воздуха будет благотворно сказываться на состоянии растения, поэтому следует проветривать помещение, но с осторожностью.

Влажность и режим полива

Ятрофе в сезон вегетации требуется умеренное и постоянное увлажнение. Режим поливов рассчитывают так, чтобы успевал просохнуть верхний слой грунта.

В этом видео рассказано о Ятрофе и особенностях ухода за растением.

Зимой поливы растения сменяют на редкое и незначительное увлажнение грунта.

На изменение влажности воздуха тропическая гостья реагирует слабо, поэтому ей не требуется опрыскивание. Для гигиены и поддержания декоративности можно просто протирать листья.

Режим подкормок

Применять удобрения для Ятрофы следует с большой долей осторожности. Исходя из внешнего вида растения принимают решение о необходимости подкормки.

Режим процедуры включает ежемесячное внесение удобрений для кактусов (желательно в половинной дозе от указанной на упаковке) летом и весной, сокращение в осенний период и полное прекращение зимой.

В этом видео биолог Светлана расскажет, как ухаживать за ярким экзотом Ятрофой.

Размножение ятрофы

Для получения новых растений можно использовать два способа:

Размножение семенами

Довольно сложный и трудоёмкий способ, так как семена Ятрофы молниеносно теряют всхожесть после созревания (идеально – высаживать в первые два месяца).

Семена Ятрофы перед посадкой замачивают (из-за толстой оболочки), затем помещают в отдельные горшки на небольшую глубину и сверху устраивают мини-тепличку.

Для всходов потребуется ждать до 2 недель.

Черенками

Общедоступный метод, при котором нарезают небольшие черенки (около 10 см) с верхушечных побегов, просушивают их до полной остановки выделения млечного сока. Затем после обработки оснований черенков стимуляторами роста их высаживают в грунт и оборудуют подобие теплички.

Укоренение происходит в течение 5 недель, после чего каждое новое растение высаживают в свой вазон.

В этом видео рассказано, как вырастить бутылочное дерево.

Пересадка экзотического растения

Ятрофа, как и многие суккуленты, не любит вмешательства в свою жизнедеятельность, поэтому при пересадке требуется соблюдение некоторых советов:

  1. Процедуру осуществляют ранней весной, применяя методику перевалки для минимального повреждения корней. Каждый экземпляр пересаживают через три года, но только по потребности.
  2. Вазон для Ятрофы подбирают широкий, но не очень глубокий, так как её корневая система небольшая. Обязательно учитывают высоту и объём утолщения, чтобы растение после пересадки не упало.
  3. Грунт берут лёгкий, водопроницаемый, с хорошей аэрацией (идеально – смесь для кактусов). Обязателен достаточный дренаж.

Возникающие проблемы

Представители рода относятся к той немногочисленной группе растений, которые благодаря своей ядовитости довольно хорошо защищены от болезней и вредителей, а все проблемы возникают из-за ошибок цветоводов при уходе.

Заболевания

Из поражающих Ятрофу болезней можно упомянуть только корневые гнили, которые появляются как следствие чрезмерного полива.

Насекомые – вредители

Здоровые экземпляры Ятроф с вредителями справляются самостоятельно. Но при неправильном уходе растения могут ослабнуть, после чего им грозит нападение паутинного клеща (жёлтые и опадающие листья), трипсов (деформация и опадение цветков) или белокрылки (пятна на листьях).

Ошибки в уходе и их последствия

Являясь представителями тропической флоры, виды Ятроф, прижившиеся в коллекциях домашней культуры, доставляют цветоводам истинное удовольствие декоративным видом и длительным цветением.

Читайте также:  Бертолетия: выращивание и применение бразильских орехов

А неприхотливость в уходе и некоторые полезные качества способствуют их дальнейшему, более широкому распространению среди любителей экзотических цветов.

Ятрофы и их спорная репутация

Среди суккулентов можно найти немало достаточно экзотических растений. Но даже на их фоне красавица ятрофа кажется особо оригинальной. Это растение, известное также как австралийское бутылочное дерево или коралловое дерево, выпускает напоминающую инжир или резную листву, которая отнюдь не скрывает красоту утолщенного, эффектного ствола в форме бутылки. Даже статус суккулента не мешает ятрофе сочетать эффектные листья с не менее броским цветением. Ярко-алые, пусть и мелкие цветки на концах длинных цветоносных стеблей собраны в оригинальные зонтики. Их ятрофа выпускает раньше, чем листья, награждая за минимальный уход очень длительным периодом цветения с марта и до октября. Абсолютно не капризная к температурным режимам, ятрофа прекрасно себя чувствует в жилых комнатах и не доставит хлопот даже начинающим цветоводам.

Ятрофа подагрическая (Jatropha podagrica). © hemmets

Также известная под именем «живота Будды» ятрофа у нас в продаже встречается не так часто, что обуславливает и достаточно большую цену на это растение, и статус редкого, доступного не для всех экзота. Но несмотря на все мифы, связанные с якобы очень сложным выращиванием, это растение отнюдь не самое капризное и очень благодарное.

Виды ятрофы

Несмотря на то, что род ятроф (jatropha) объединяет более чем 175 видов растений, в комнатной культуре они представлены всего лишь двумя видами. Принадлежат эти удивительные суккуленты к семейству Молочайных, хотя крупные листья не всегда позволяют догадаться об этом с первого взгляда. Но вот ядовитость всех частей растений — вполне типичный признак для культур этого семейства. Ятрофы — это травянистые многолетники, кустарники и деревья, выделяющие, как и все молочайные, ядовитый млечный сок.

Они считаются одними из самых самобытных комнатных экзотов, сочетающих, казалось бы, несовместимые характеристики. Высокие бутылковидные стебли, очень крупные лопастные листья на длинных черешках, которые опадают на зиму, а появляющиеся ранней весной коралловые зонтики цветков как будто спорят друг с другом в оригинальности. Ятрофа производит то же впечатление, что и комнатные бонсай, всегда и везде привлекая внимание.

Безусловным лидером среди представителей рода в комнатной культуре является ятрофа подагрическая (jatropha podagrica) — суккулент, развивающийся в форме листопадного кустарника высотой до 70 см с одним-единственным, клубневидно утолщенным, бутылкообразным стволом. Толстый у основания, он постепенно сужается кверху, часто неравномерно искривляется. Но только интересной формой способного запасать влагу ствола красота ятрофы не исчерпывается. Длинные, превышающие 20 см, достаточно толстые листовые черенки прикрепляются к листовым пластинкам не в начале, а почти посередине.

Круглые, с глубоко прочерченными лопастями, очень эффектные и действительно похожие на инжирные листья не только достигают в диаметре 20 см, но и удивительно эффектно контрастируют со стволом-бутылкой. Листья собраны в своеобразную мутовку на верхушке побега, но иногда растут и в середине ствола. С возрастом зелень меняет свой окрас: молодые листья очень темные, ярко блестят, но постепенно все более светлеют и становятся матовыми. Только достигнув максимального размера, листва вновь возвращает себе привычный темно-зеленый окрас.

Черенок и нижняя сторона листьев покрыты сероватым налетом и, как правило, они немного более светлые. С точки роста листьев возвышается мощная цветочная кисть. Как правило, соцветия появляются раньше, чем начинает расти зелень. Сложный зонтик в начале красуется скромными, практически неприметными бутонами, которые медленно развиваются вместе с удлиняющимся цветоносом. Только при достижении максимальной высоты бутоны приобретают кораллово-красный окрас, постепенно раскрываются в достигающие 1 см в диаметре не ароматные цветки-звездочки.

Женские цветки в соцветии держатся долго, мужские — раскрываются всего на один день, но почти постоянно сменяются новыми бутонами. Каждое соцветие способно цвести от 2 до 4 недель, благодаря выпусканию все новых цветоносов цветение ятрофы может растянуться до полугода.

Ятрофа катартика (Jatropha cathartica). © billy liar

Ятрофа рассеченная (jatropha multifida) — растение гораздо более крупное в высоту (до 2-3 м) и с резными, очень красивыми листьями. Основание стебля практически полностью скрыто под маской красивых, воздушных, резных листьев, достигающих в диаметре 30 см и разделяющихся на 7-11 резных частей. Синевато-голубой оттенок зеленого окраса, почти белый центр и светлые прожилки, а также опущенное расположение долей листа по отношению к центру превращают каждый лист в «зонтик». Листья очень эффектны сразу после распускания, постепенно опадают, оголяя нижнюю часть суккулентного ствола.

Эта ятрофа особенно в молодом возрасте сильно напоминает пальму и покоряет совершенством резной зелени. Цветки у растения также собраны в зонтики соцветий, кроваво-красные, поднимаются над листьями на длинных цветоножках. Рассеченная ятрофа способна цвести в естественных условиях в течение всего года, а комнатных — с ранней весны и до середины осени. После цветения у нее завязываются желтые трехгранные плоды.

Ятрофа рассеченная (Jatropha multifida). © Don McClane

Гораздо реже встречается ятрофа куркас (jatropha curcas), или барбадосский орех — очень мощный кустарниковой вид с овальными листьями с красивым заостренным кончиком, размеры которых колеблются на одном растении от 6 до 40 см. В отличие от 2 самых популярных ятроф, листья у этого растения окрашены в светло-зеленый, а цветки — в ярко-желтый цвета. Мужские цветки распускаются по одному, а женские собраны в соцветия-зонтики.

Ятрофа цельнокрайная (jatropha integerrima) — вечнозеленый кустарник, вырастающий в природе до 4 м в высоту с попеременно расположенными овальными листочками с цельным краем и звездовидными маленькими цветками, собранными не в зонтики, а в кисти соцветий. Этот вид также сбрасывает листья на зиму, но при тщательном уходе цветет в течение всего года.

Ятрофа Берландиери (jatropha berlandieri, сегодня переквалифицирована к виду ятрофа катартика (jatropha cathartica)) красуется наиболее эффектным утолщенным стеблем, нижняя часть которого в диаметре может достигать 20 см. В природе утолщение спрятано в почве, но в комнатной культуре всегда возвышается над субстратом. Для этой ятрофы характерны очень длинные 30-сантиметровые черешки листьев. Листья окрашены в темно-зеленый цвет с сизо-серебристым эффектом и кажутся ладоневидными благодаря разделению пластин на 5 долей. Соцветия очень рыхлые, розовые или оранжево-красные.

Читайте также:  Картошка 40-дневка: характеристика сортов

У этого растения репутация редкого вида, едва ли не оранжерейного, коллекционного растения, удивительным образом сочетается с выносливостью и неприхотливостью. Для ятроф нет нужды создавать какие-либо нетипичные условия, даже зимний период покоя у нее почти не сказывается на режиме содержания. Благодаря достаточно редким поливам ухаживать за ней очень легко, а то, что эта культура прекрасно себя чувствует даже в условиях низкой влажности воздуха, свидетельствует о крайней ее неприхотливости. Ятрофу под силу выращивать даже начинающим цветоводам. И не стоит бояться ее статуса редкой звезды.

Ятрофа катартика (Jatropha cathartica). © Acorn Ятрофа куркас (Jatropha curcas). © Soundarapandian S. Ятрофа цельнокрайная (Jatropha integerrima). © Carl Lewis

Уход за ятрофой в домашних условиях

Освещение для ятрофы

Ятрофы по праву считаются типичным экзотом по предпочтениям к освещению. Они любят светлое местоположение, но при этом припасли один неприятный сюрприз. Ятрофа сочетает любовь к яркому освещению с крайней боязнью прямых солнечных лучей. Растения получают солнечные ожоги не только, если выставить их на солнечной локации, но и если резко увеличить уровень освещенности.

Для этого растения любые смены режима содержания нужно проводить с постепенной адаптацией, медленно приучая ятрофу к изменившейся среде. Такая забота понадобится ей и со сменой сезонов, и если просто стоят пасмурные дни. Для ятрофы всех видов идеально подходят места на западных и восточных подоконниках. Они не откажутся от локации в интерьере у больших окон и в светлых местах. Искусственная досветка не подойдет, для растения нужно создать естественное светлое освещение.

При условии постепенной адаптации растения можно приручить к полутени, при этом у ятрофы лишь незначительно изменится окраска листьев. Чем моложе будет растение, тем более теневыносливым оно может стать.

Температура и проветривание помещений

К температурным режимам ятрофы не столь требовательны, как большинство красивоцветущих экзотов. Но свои предпочтения к строгим диапазонам температур есть и у них. Правда, выращивание этого растения существенно упрощает тот факт, что оно хорошо адаптируется к стабильным температурам и может выносить более теплые условия в течение зимовки. Оптимальным режимом содержания для ятрофы является обеспечение с марта и до октября температуры воздуха в диапазоне от 18 до 22 градусов тепла, зимой — понижение до 14 и 16 градусов тепла.

Сигналом о необходимости хотя бы на 2-3 градуса понизить температуру воздуха служит сбрасывание листьев. Но если возможности обеспечить даже такую минимальную смену режима содержания у вас есть нет, не спешите расстраиваться. Ятрофы хорошо адаптируются зимой к обычной комнатной температуре, при этом не требуют существенной коррекции ухода. Единственное, на чем скажется нарушение оптимального режима, так это на несбрасывании части листьев, незначительном сокращении продолжительности периода цветения и количества соцветий, выпущенных растением за сезон.

Ятрофы не любят только холодных сквозняков, их нужно защищать при проветривании и никогда не стоит выносить на свежий воздух.

Ятрофа куркас (Jatropha curcas). © Steve Jurvetson

Влажность воздуха и поливы

Одним из главных достоинств этого растения по праву считают хорошую переносимость сухих условий содержания, уникальные способности адаптироваться к сухому воздуху типичных комнатных условий. Этот суккулент не нуждается в повышенных показателях влажности воздуха, более того, сухая среда никак не сказывается на привлекательности очень крупных листьев. Опрыскивания, а тем более установка увлажнителей воздуха ятрофе не понадобится. Единственная мера, о которой следует позаботиться — регулярное удаление пыли с поверхности листьев, которое лучше всего проводить влажной тряпочкой или губкой.

Более чем умеренными должны быть и поливы для этого растения. Как и все суккуленты, ятрофа, способная в своем мощном искривленном стебле накапливать влагу, страдает от переувлажнения и заболачивания субстрата даже в легкой форме. Процедуры для ятрофы должны быть умеренными, сдержанными, нужно выбрать стратегию более частых поливов, но избегать перелива, используя меньшее количество воды. Поливать растения стоит только контролируя степень подсыхания верхнего слоя субстрата (давая ему полностью просохнуть в верхнем и среднем слое между процедурами).

Ятрофа может страдать от гнили даже при средней влажности, не говоря уже о повышенном содержании влаги в субстрате. Зимний полив по сравнению с летним должен быть существенно ограничен. Если растение привычно сбрасывает листья осенью или зимой, то с этого дня его перестают поливать совсем и возобновляют процедуру только тогда, когда появятся признаки роста новых побегов. Если же ятрофа не сбрасывает листву, то полив делают как можно более редким, скудным, проводят через 2-3 дня после того, как субстрат полностью просохнет.

Для ятрофы нужно следить за качеством воды. Как и для большинства суккулентов, она должна быть отстоянной и мягкой. Растения ни в коем случае нельзя поливать холодной водой.

Соцветия ятрофы подагрической. © Rubem

Удобрения для ятрофы

Подкормки для австралийского коралла вносят только в активный сезон, полностью прекращая их уже с сентября. С марта и до августа растения подкармливают регулярно, но достаточно умеренно. Идеальной стратегией считается внесение удобрений в дозировке, рекомендованной производителем с частотой 1 раз в месяц. Подкармливать ятрофу в течение зимнего периода категорически запрещено.

Лучше всего для этой культуры подходят специальные комплексные удобрения для кактусов или других суккулентов.

Субстрат, пересадка и емкости

Субстрат для ятрофы подобрать очень легко. Она чувствует себя комфортно в том же грунте, что и кактусы, и другие суккуленты. Обычно для нее готовят почву на основе листовой земли с добавкой вполовину меньших доз торфа, дерновой земли и песка. Прекрасно подойдет для ятрофы специальный субстрат для суккулентов или кактусов. Ятрофа любит примеси в виде мелкой крошки битых кирпичей, мелких камней, вермикулита или перлита, которые повышают степень водопроницаемости субстрата.

Растения не доставят хлопот с частыми или сложными пересадками. Ятрофу переселяют в новую емкость только тогда, когда она полностью освоит земляной ком. Пересадку можно провести только с появлением признака роста молодых листьев ранней весной. Традиционно процедуру проводят в марте. Поскольку растение развивается не очень активно, как правило, ему достаточно пересадки 1 раз 2-3 года. При процедуре очень важно постараться как можно меньше разрушить земляной ком непосредственно у корневища растения и заложить на дно горшка хороший дренаж высотой около 1/3 емкости. Не откажется это растение и от мульчирования почвы каменной крошкой, аквариумным грунтом, керамзитом или галькой.

Читайте также:  Мелотрия: фото, уход, размножение и пересадка

Горшки для ятрофы нужно подбирать внимательно. Специфическая корневая система требует выбора неглубоких, но очень широких контейнеров. В классических горшках, высота и диаметр которых равны, или более высоких, но нешироких необходимо закладывать мощный слой дренажа (чтобы компенсировать изменения формы горшка).

Ятрофа катартика (Jatropha cathartica). © Nano Maus

Вредители и заболевания ятрофы

Ятрофа может порадовать и прекрасной стойкостью к комнатным вредителям и заболеваниям, если не считать риска распространения гнили. Любой избыточный полив, тем более застой влаги в горшке, на протяжении длительного периода, использование холодной воды в слишком большом количестве или неправильный подбор емкости со слишком большим количеством почвы в нижней части горшка при недостаточно высоком слое дренажа, может привести к тому, что у ятрофы начнут загнивать не только корни, но и стебель, растение будет постепенно гибнуть. Спасти его можно только экстренной пересадкой.

Из вредителей растению могут быть опасны трипсы и паутинные клещи — типичные насекомые, распространяющиеся в коллекции комнатных растений при сухом воздухе. Но, как правило, заражение ятрофе грозит только в случае соседства с заболевшими растениями. Бороться с вредителями лучше обмыванием, а к применению инсектицидов прибегать только в запущенном состоянии болезней.

Распространенные проблемы в выращивании ятрофы:

  • опадение и пожелтение листьев в слишком холодных условиях;
  • замедление роста при слишком активных подкормках или неправильном выборе удобрений;
  • обесцвечивание и увядание листьев при поливе холодной водой;
  • загнивание корней, опадение листьев или увядание соцветий при избыточной влажности субстрата.

Размножение ятрофы

Размножают ятрофу в домашних условиях как семенами, так и черенками.

Правда, семенной метод сопряжен с немалыми трудностями в поиске посадочного материала. Найти в продаже семена очень сложно, а если даже их и удается найти, то получить всходы практически невозможно. Все дело в том, что семена ятрофы быстро теряют всхожесть и могут быть высеяны только непосредственно после сбора, в течение 1-2 месяцев. Если у вас есть желание получить семена самостоятельно, то нужно провести искусственное опыление цветков с помощью мягкой кисточки.

Оригинальные трехстворчатые плоды завязываются и в комнатной культуре, скрывая 2 или 3 длинных семечка. О полном созревании свидетельствует потемнение оболочек плода и разбрасывание семян. Для того чтобы не пропустить момент, необходимо завязать плоды в марлевый мешочек. Семена высевают поверхностно, не прикрывают почвой, в питательный качественный субстрат, подходящий взрослым ятрофам. Растения смогут прорасти только при 25 градусах тепла или в более жарких условиях, под стеклом или пленкой на ярком солнечном месте. Обычно прорастание занимает не более 2 недель.

По мере того, как ростки окрепнут, необходимо рассадить их в индивидуальной емкости. Молодые ятрофы развиваются удивительно быстро и выпускают большие пучки листьев так интенсивно, что уже через несколько месяцев по облиственности могут потягаться со старыми растениями. У молодых ятроф листья круглые, постепенно становятся все более волнистыми, а знаменитые лопасти прорезаются только со второго года. Если ждать красивые листья можно довольно скоро, то формирование утолщенного ствола занимает куда больше времени. Он развивается и толстеет по мере роста, характерная бутылочная форма проявляется далеко не сразу. Но вот зацвести ятрофа, полученная из семян, сможет уже на второй год после посева.

Ятрофа Берландиери (Jatropha berlandieri, сегодня классифицируется как вид Ятрофа катартика). © Laurin Lindsey

Достаточно простым считается и вегетативной метод — укоренение одревесневших черенков. После срезки с материнского растения нужно слегка подсушить срезы до тех пор, пока не перестанет выделяться полупрозрачный млечный сок. После обработки стимулятором роста черенки можно высадить в подходящий для ятрофы субстрат и укоренить в тепличных условиях при температуре не меньше 28 градусов. После укоренения, которое обычно занимает около 1 месяца, растения необходимо сразу же рассадить в индивидуальные маленькие емкости

Советы косметолога по уходу за кожей на каждый день

Уход за кожей каждый день – обязательное условие ее здоровья и красоты. Грамотно подобранные средства ухода предотвратят ранние признаки старения, появление морщин и дряблость кожи. Но каким должен быть ежедневный уход за кожей?

Базовый уход за кожей лица: советы косметолога

За день на поверхности кожи скапливается множество загрязнений, которые могут быть не видны невооруженным взглядом. Тональный крем, пудра, частички пыли оседают на поверхности кожи и забивают поры. Кожные железы выделяют жир – в норме он увлажняет кожу и регулирует рH.

Если липидный баланс кожи нарушен, уход за кожей каждый день проводится неграмотно, это может вызвать целый ряд проблем:

  • закупорка пор
  • воспаления и акне
  • нарушение дыхания и питания кожи
  • снижение эластичности
  • появление морщин и т.д.

Правильный ежедневный уход за кожей состоит из нескольких этапов. Средства подбирает косметолог с учетом возраста, типа кожи, наличия и интенсивности дефектов.

Зачем очищать и тонизировать кожу?

Главные этапы ухода за кожей – очищение и тонизирование. Их следует выполнять 2 раза в день. Ежедневный уход за кожей лица в домашних условиях зависит от состояния кожного покрова.

Очищение – важный этап уходовых процедур. Использование макияжа и косметических средств без предварительного очищения окажется неэффективным – кожа и поры загрязнены, что провоцирует появление прыщиков и мелких дефектов. Даже если не применять декоративную косметику, очищение кожи нужно проводить всё-равно.

Ежедневный уход за кожей лица в домашних условиях не может обойтись без очищения. За ночь кожа интенсивно вырабатывает кожное сало. Утренние процедуры помогут убрать избыток кожного секрета и подготовят кожу к использованию дневного крема.

Правильный ежедневный уход для кожи лица обязательно включает вечернее очищение от грязи и остатков косметики. После очищения кожа способна впитывать питательные вещества, содержащиеся в кремах. Главное правило – для очищения тонкой кожи вокруг глаз стоит применять специальные средства.

Если с очищением все ясно, то зачем коже тонизирование? В норме pH кожи человека 3,5-5,5. Кожу покрывает липидный слой, который называют кислотной мантией. Умывание нарушает кислотность кожи, так как средства зачастую содержат щелочи. Через некоторое время кожа сама способна восстановить pН, но ускорить этот процесс поможет тоник.

Читайте также:  Растение овсец: посадка и уход в открытом грунте, фото, выращивание, виды и сорта

Уход за кожей лица каждый день включает тонизирование. Тоники выполняют несколько задач:

  • помогают нейтрализовать действие очищающих средств
  • стабилизируют pH кожи после очищения
  • подготавливают кожный покров к нанесению крема
  • улучшают проникновение питательных веществ в глубокие слои дермы

Ежедневный уход за кожей лица и шеи – это использование тоников утром и вечером. Тоник восстанавливает рН, устраняет ощущение стянутости. Эффект тонизирования не заставит себя ждать – кожа становится увлажненной и бархатистой, кожные поры сужаются, уменьшаются воспалительные процессы.

Как очищать и тонизировать кожу?

Что нужно для ежедневного ухода за кожей лица? Грамотно выбрать средства и знать схему ухода поэтапно!

Очищение – обязательное условие для нормального функционирования кожи. Это основная процедура перед нанесением всех питательных кремов. Учеными доказано, что очищенная кожа на 30% лучше усваивает питательные компоненты косметики, чем загрязненная.

Не пренебрегайте очищением утром. Даже если кожа визуально чистая, это совсем не значит, что кожный покров не загрязнен. Всю ночь клетки активно работали, выводили на поверхность токсины и кожное сало. От них следует избавиться, чтобы пробудить кожу.

Главные правила ежедневного очищения и тонизирования:

  • Очищение проводят утром и вечером. Основной этап интенсивного очищения должен быть вечером, когда кожа накапливает загрязнения за день.
  • Чтобы очистить кожу, макияж снимают специальными средствами – сначала с глаз, потом – со всего лица. Декоративную косметику убирают средствами для макияжа – муссы, пенки, гели. Их подбирают относительно типа кожи. Сухой и нормальной коже подходят муссы и пенки, жирной – гели.
  • Все очищающие средства без исключения необходимо смывать водой. Даже легкое молочко нельзя оставлять на коже. Компоненты, входящие в состав очищающих средств, постепенно разрушают липидную оболочку кожи, снижая её защитные способности.
  • После очищения кожу тонизируют тоником, лосьоном или тонером в зависимости от типа кожи. Эти средства устраняют остатки хлорированной воды, успокаивают кожу, стабилизируют рH. Уход за кожей лица на каждый день не должен включать тоники на основе спирта. Они агрессивно влияют на кожу, и в последующем стимулируют гиперсекрецию желез.

Как подобрать средства для ухода за кожей, которые подходят именно вам?

Ежедневный домашний уход за кожей лица индивидуален. Не стоит пренебрегать советами косметолога и самостоятельно подбирать средства по уходу. Даже если эти средства подходят вашей подруге/сестре/маме, это совсем не означает, что они универсальны.

Средства для ежедневного ухода за кожей должен подбирать врач-косметолог относительно типа и состояния кожи, возраста, наличия дефектов кожи.

Как ухаживать за кожей в зависимости от ее типа?

Жирная и комбинированная кожа страдает от интенсивной выработки кожного секрета. Кожа отличается характерным жирным блеском, который особенно заметен в области носа, лба и подбородка.

Ежедневный уход за проблемной кожей лица основан на применении средств с муссовой текстурой, которые смываются водой. Такие средства не нарушают баланс кожи. Для ухода за проблемной кожей лучше не использовать абразивные средства – они агрессивно очищают кожный покров и травмируют эпидермис.

Уход на каждый день для проблемной кожи лица базируется на главном правиле – грамотное очищение. За кожей нужно ухаживать гелями и мелкими скрабами. Они устраняют загрязнения и омертвевшие частицы эпидермиса, очищают поры, исключают закупорку сальных желез. Ежедневный уход для проблемной кожи обязательно включает освежение лица тоником. Средства должны содержать много влаги, но не быть слишком жирными.

Для комбинированной кожи характерно сочетание двух типов кожи. Так называемая Т-зона отличается жирным блеском, нередко – воспалительными очагами. В области щек есть сухие участки. Комбинированная кожа в летнюю жару предательски блестит, а зимой быстро пересыхает. Каким должен быть ежедневный уход за кожей лица в домашних условиях?

Применять разные средства для разных зон лица не придётся! Сегодня разработана косметика для смешанного типа кожи. Уход за кожей лица ежедневно – это использование мягких тоников и обезжиренных кремов. Матирующими салфетками можно избавиться от лишнего жира в Т-зоне, а тоником нормализовать pH кожи.

Сухая кожа страдает от нехватки кожного секрета и влаги. Кожный покров выглядит тонким, натянутым и шероховатым. Сухая кожа подвержена появлению преждевременных морщин. Вернуть коже комфорт и красоту помогут средства с маслянистой насыщенной текстурой.

Советы косметолога по уходу за сухой кожей основаны на увлажнении и питании. Ежедневный уход за сухой кожей лица в домашних условиях – это применение деликатных средств, обладающих мягким увлажняющим эффектом.

Ежедневный уход для сухой кожи должен включать мягкое молочко, нежные тоники, питательные крема с растительными экстрактами. Такие средства вернут коже здоровое сияние и красоту. Из ежедневного ухода за сухой кожей лица следует исключить средства, содержащие раздражающие спирта и абразивные частицы.

Ежедневный уход за увядающей кожей имеет свои особенности. Нередко женщины в возрасте 35+ сталкиваются с потерей эластичности, появлением тонких складок кожи, сухостью и дряблостью.

Ежедневный уход за кожей лица в 35 лет основан на восполнении недостатка коллагена и эластина, стимуляции клеток к самовосстановлению. Естественно, остановить процессы старения не удастся. Но их можно существенно замедлить. Ежедневный уход за кожей лица после 45 должен состоять из средств, содержащих гиалуроновую кислоту и коллаген. Антивозрастная косметика сделает кожу более упругой, подтянутой и напитанной.

Что нужно для ухода за кожей на каждый день?

Порядок ухода за кожей лица каждый день меняется относительно взросления организма:

  • 20+. В этот период запускаются процессы увядания, появляются первые признаки зрелости кожи. Ежедневный уход за кожей после 25 лет базируется на использовании увлажняющих и антиоксидантных средств. Кожа еще эластична и активно регенерирует. Поэтому ежедневный уход за кожей после 25 ограничивается применением средств для очищения и питания кожи.
  • 30+. В этом возрасте существенно уменьшается выработка гиалуроновой кислоты и коллагеновых волокон, кожа теряет упругость. На коже появляются мимические морщины, следы обезвоживания и дряблости. Советы косметолога по уходу за кожей после 35 основаны на применении антиоксидантных средств и кремов для защиты от ультрафиолета, антивозрастных формул с гиалуроновой кислотой.
  • 40+. Ежедневный уход за кожей после 45 – это комплексная борьба с возрастными изменениями. К 45 годам на коже заметны признаки старения, пигментация, изменения овала лица, снижение тонуса. Советы косметологов по уходу за кожей 45 лет – пополнить косметичку средствами с ретинолом, пептидами, гиалуроновой кислотой.
  • 50+. Ежедневный домашний уход для кожи лица после 50 лет должен быть тщательно спланирован. В этот период отмечают гормональный дисбаланс – прекращается синтез коллагена, уменьшается тонус кожи. В возрасте 50+ не обойтись без компенсирующего ухода. Совет косметолога по уходу за кожей после 55 лет – использование антивозрастных формул с мощным эффектом, нацеленных на восполнение недостатка влаги и коллагеновых волокон.
Читайте также:  Как ухаживать за аспарагусом в домашних условиях, и способы размножения цветка?

Из чего состоит ежедневный уход за кожей лица?

Ежедневный уход за кожей разных типов – это несколько обязательных процедур:

  • Очищение. Средства для очищения подбирают индивидуально относительно ее типа. Лучше отдавать предпочтение средствам с нейтральным рH без поверхностно-активных веществ (щелочей).
  • Отшелушивание. Тоники за счёт мягкого химического воздействия растворяют омертвевшие клетки на поверхности кожи, обновляют покров, возвращают коже сияние и свежесть.
  • Увлажнение. Средства работают по двум способам. И, как правило, современные крема объединяют оба варианта. Первый способ – удерживание воды. Глицерин и гиалуроновая кислота в составе кремов удерживают молекулы воды. Второй способ – «запирание» воды. Масла и силиконы создают на поверхности кожи защитную пленку, которая не позволяет воде испаряться. Поэтапный ежедневный уход за кожей лица независимо от её типа обязательно включает использование кремов. Текстура увлажняющего крема зависит от типа кожи. Чем суше кожа, тем плотнее должен быть крем. Стоит также учитывать советы косметолога по уходу за кожей вокруг глаз. Кожа в этой области тонкая и требует деликатного ухода.
  • Защита. Уход за кожей лица каждый день подразумевает применение средств с защитой от ультрафиолета. Их наносят перед выходом на улицу на открытые участки тела.

Как часто нужно пользоваться скрабом и почему?

Главное в уходе за кожей лица – очищение. Без этой процедуры бесполезно применять другие косметические средства. Скраб способен тщательно очистить кожу, сделать ее мягкой и нежной.

Но ежедневные процедуры по уходу за кожей лица не должны включать скраб. Интенсивность использования этого средства зависит от типа и состояния кожи, ее чувствительности, возраста и времени года. Зачастую скраб для глубокого очищения применяют не чаще одного раза в неделю.

Правила ежедневного ухода за кожей лица не предусматривают постоянное использование скрабов. Это нежелательно с точки зрения функционирования кожи. В кожном покрове запрограммирован естественный процесс отшелушивания. Поэтому в норме достаточно поддерживать эти процессы.

Чтобы не навредить коже, нужно применять скрабы с мелкими сферическими или полусферическими частицами. Средства наносят круговыми движениями, что помогает мягко устранить ороговевшие клетки эпидермиса. Грубые частицы скраба могут травмировать и царапать кожу. Отдельные скрабы содержат частицы, которые в процессе нанесения растворяются. Такое очищение более эффективно за счёт содержащихся в скрабе ферментов.

Уход за жирной кожей на каждый день и применение скрабов должны быть согласованы с врачом-косметологом. К примеру, если на коже присутствуют гнойные высыпания, скраб только усилит воспаления и приведет к распространению инфекции.

Как избежать пигментных пятен?

В вопросе профилактики пигментных пятен важен порядок ежедневного ухода за кожей и защита эпидермиса от вредного влияния ультрафиолета.

Средства для ежедневного ухода за кожей лица – это обязательно крема с SPF фактором. Средства необходимо использовать круглый год на открытых участках тела. В летнюю жару рекомендуют применять SPF средства выше 30, в другие месяцы – крема с SPF не меньше 25.

В период активного солнца следует исключить из Beauty-косметички средства с ретинолом и витамином А. Они провоцируют покраснения и раздражения кожи.

Почему необходимо пользоваться сыворотками?

Ежедневный уход за кожей включает в себя использование сывороток. Но сегодня они для многих остаются загадочным средством. Спектр возможностей сывороток огромен:

  • увлажнение и питание кожи
  • борьба с акне и пигментными пятнами
  • устранение признаков увядания и т.д.

Сыворотка содержит концентрат из активных веществ, которые способны решить множество проблем кожи. Главная особенность сыворотки – глубина проникновения ее компонентов намного больше, чем у любого крема.

Средства по ежедневному уходу за кожей отличаются по действию:

  • Увлажняющие. Устраняют воспаления на коже. Такие сыворотки необходимы для чувствительной и обезвоженной кожи. Особенно полезны они будут в жаркое время, когда кожа страдает от недостатка влаги. Как правило, увлажняющие сыворотки содержат гиалуроновую кислоту и глицерин. Применять их следует 2 раза в день.
  • Успокаивающие. Подходят чувствительной коже. В составе сывороток экстракты трав, ниацинамид и другие активные вещества.
  • Отшелушивающие. Устраняют омертвевшие клетки эпидермиса. Сыворотки выполнены на основе молочной, салициловой и других кислот. Их используют только вечером.
  • Антивозрастные. Подтягивают кожу, устраняют дряблость и морщины. Сыворотки содержат ретинол, витамин С, антиоксиданты.

Когда нужно начинать пользоваться антивозрастными средствами?

Ежедневный уход за кожей в домашних условиях во многом зависит от возраста. Но возникает вопрос – когда начинать применять антивозрастную косметику? Заботиться о молодости и красоте кожи нужно с ранних лет. Первый «звоночек» к использованию косметики anti-age – появление заломов и утрата упругости.

Зачастую процессы старения запускаются уже в 25 лет. Это не означает, что кожа в один момент утратит свежий вид и покроется морщинами. Старение – это постепенный длительный процесс и зависит от индивидуальных особенностей организма. Но процессы старения проще задерживать, чем бороться с глубокими возрастными изменениями.

Правила ежедневного ухода за кожей для каждого индивидуальны. Универсальной цифры для начала использования антивозрастного ухода нет. Ежедневный уход за кожей лица после 25 должен быть основан на рекомендациях врача-косметолога. Главные советы косметолога по уходу за кожей после 35 лет – это применение средств, направленных на увлажнение, защиту от ультрафиолета и поддержание тонуса.

Если преждевременно использовать крема против старения из-за страха «постареть раньше времени», то эти процедуры будут бесполезны. Антивозрастная косметика работает там, где её работа необходима. Если кожа молодая, крем anti-age будет питать и увлажнять кожу, но не будет выполнять своих прямых функций. Антивозрастную косметику следует применять по показаниям и всегда своевременно.

Читайте также:  Гибискус махровый уход в домашних условиях

Ежедневный уход за кожей лица после 35 не стоит подбирать самостоятельно. Врач-косметолог назначит средства, которые оптимально подойдут для вашего возраста и состояния кожи.

Автор статьи: Советы косметолога по уходу за кожей на каждый день

Охремчук Елизавета Дмитриевна

С отличием окончила лечебный факультет Кировской медицинской академии, затем клиническую ординатуру на кафедре неврологии и клиническую интернатуру на кафедре дерматовенерологии Краснодарского государственного медицинского университета. Профессиональная переподготовка по программе «Косметология».

О микроклимате производственных помещений

Санитарными нормами и правилами СанПиН 2.2.2548-96 «Гигиенические требования к микроклимату производственных помещений» регламентируются требования к микроклимату производственных помещений. Данные правила предназначены для предотвращения неблагоприятного воздействия микроклимата рабочих мест, производственных помещений на самочувствие, функциональное состояние, работоспособность и здоровье человека.

Показателями, характеризующими микроклимат в производственных помещениях, являются:

-температура поверхностей (Учитывается температура поверхностей ограждающих конструкций (стены, потолок, пол), устройств (экраны и т.п.), а также технологического оборудования или ограждающих его устройств)

– относительная влажность воздуха;

– скорость движения воздуха;

– интенсивность теплового облучения.

Существуют оптимальные и допустимые условия микроклимата.

Оптимальные величины показателей микроклимата необходимо соблюдать на рабочих местах производственных помещений, на которых выполняются работы операторского типа, связанные с нервно-эмоциональным напряжением (в кабинах, на пультах и постах управления технологическими процессами, в залах вычислительной техники и др.)

Оптимальные параметры микроклимата на рабочих местах должны соответствовать величинам, приведенным в таблице, применительно к выполнению работ различных категорий в холодный и теплый периоды года.

ОПТИМАЛЬНЫЕ ВЕЛИЧИНЫ ПОКАЗАТЕЛЕЙ МИКРОКЛИМАТА

НА РАБОЧИХ МЕСТАХ ПРОИЗВОДСТВЕННЫХ ПОМЕЩЕНИЙ

Категория работ по уровням энергозатрат, Вт

Температура воздуха, °C

Температура поверхностей, °C

Относительная влажность воздуха, %

Скорость движения воздуха, м/с

Допустимые микроклиматические условия установлены по критериям допустимого теплового и функционального состояния человека на период 8-часовой рабочей смены. Они не вызывают повреждений или нарушений состояния здоровья, но могут приводить к возникновению общих и локальных ощущений теплового дискомфорта, напряжению механизмов терморегуляции, ухудшению самочувствия и понижению работоспособности.

Допустимые величины показателей микроклимата устанавливаются в случаях, когда по технологическим требованиям, техническим и экономически обоснованным причинам не могут быть обеспечены оптимальные величины.

Допустимые величины показателей микроклимата на рабочих местах должны соответствовать значениям, приведенным в таблице применительно к выполнению работ различных категорий в холодный и теплый периоды года.

ДОПУСТИМЫЕ ВЕЛИЧИНЫ ПОКАЗАТЕЛЕЙ МИКРОКЛИМАТА

НА РАБОЧИХ МЕСТАХ ПРОИЗВОДСТВЕННЫХ ПОМЕЩЕНИЙ

Категория работ по уровню энерготрат, Вт

Температура воздуха, °C

Температура поверхностей, °C

Относительная влажность воздуха, %

Скорость движения воздуха, м/с

ниже оптимальных величин

диапазон выше оптимальных величин

для диапазона температур воздуха ниже оптимальных величин, не более

для диапазона температур воздуха выше оптимальных величин, не более

ВРЕМЯ РАБОТЫ ПРИ ТЕМПЕРАТУРЕ ВОЗДУХА НА РАБОЧЕМ МЕСТЕ

ВЫШЕ ДОПУСТИМЫХ ВЕЛИЧИН

В целях защиты работающих от возможного перегревания или охлаждения, при температуре воздуха на рабочих местах выше или ниже допустимых величин, время пребывания на рабочих местах (непрерывно или суммарно за рабочую смену) должно быть ограничено величинами, указанными в таблице.

ВРЕМЯ ПРЕБЫВАНИЯ НА РАБОЧИХ МЕСТАХ

ПРИ ТЕМПЕРАТУРЕ ВОЗДУХА ВЫШЕ ДОПУСТИМЫХ ВЕЛИЧИН

Температура воздуха на

рабочем месте, °C

Время пребывания, не более, при

категориях работ, ч

Исполнение данных требований является обязательным для всех предприятий и организаций.

Руководители предприятий, организаций и учреждений вне зависимости от форм собственности и подчиненности в порядке обеспечения производственного контроля обязаны привести рабочие места в соответствие с требованиями к микроклимату, предусмотренными указанными Санитарными правилами.

В соответствие с ч.2 ст. 24 Федерального закона №52-ФЗ «О санитарно-эпидемиологическом благополучии населения» индивидуальные предприниматели и юридические лица обязаны приостановить либо прекратить свою деятельность или работу отдельных цехов, участков, эксплуатацию зданий, сооружений, оборудования, транспорта, выполнение отдельных видов работ и оказание услуг в случаях, если при осуществлении указанных деятельности, работ и услуг нарушаются санитарные правила.

Справочная информация:

Теплый период года – период года, характеризуемый среднесуточной температурой наружного воздуха выше +10 °C.

Среднесуточная температура наружного воздуха – средняя величина температуры наружного воздуха, измеренная в определенные часы суток через одинаковые интервалы времени. Она принимается по данным метеорологической службы.

Разграничение работ по категориям осуществляется на основе интенсивности общих энерготрат организма в ккал/ч (Вт).

Так, к категории Iа относятся работы с интенсивностью энерготрат до 120 ккал/ч (до 139 Вт), производимые сидя и сопровождающиеся незначительным физическим напряжением (ряд профессий на предприятиях точного приборо- и машиностроения, на часовом, швейном производствах, в сфере управления и т.п.).

К категории Iб относятся работы с интенсивностью энерготрат 121 – 150 ккал/ч (140 – 174 Вт), производимые сидя, стоя или связанные с ходьбой и сопровождающиеся некоторым физическим напряжением (ряд профессий в полиграфической промышленности, на предприятиях связи, контролеры, мастера в различных видах производства и т.п.).

К категории IIа относятся работы с интенсивностью энерготрат 151 – 200 ккал/ч (175 – 232 Вт), связанные с постоянной ходьбой, перемещением мелких (до 1 кг) изделий или предметов в положении стоя или сидя и требующие определенного физического напряжения (ряд профессий в механосборочных цехах машиностроительных предприятий, в прядильно-ткацком производстве и т.п.).

К категории IIб относятся работы с интенсивностью энерготрат 201 – 250 ккал/ч (233 – 290 Вт), связанные с ходьбой, перемещением и переноской тяжестей до 10 кг и сопровождающиеся умеренным физическим напряжением (ряд профессий в механизированных литейных, прокатных, кузнечных, термических, сварочных цехах машиностроительных и металлургических предприятий и т.п.).

К категории III относятся работы с интенсивностью энерготрат более 250 ккал/ч (более 290 Вт), связанные с постоянными передвижениями, перемещением и переноской значительных (свыше 10 кг) тяжестей и требующие больших физических усилий (ряд профессий в кузнечных цехах с ручной ковкой, литейных цехах с ручной набивкой и заливкой опок машиностроительных и металлургических предприятий и т.п.).

© УПРАВЛЕНИЕ ФЕДЕРАЛЬНОЙ СЛУЖБЫ ПО НАДЗОРУ В СФЕРЕ ЗАЩИТЫ ПРАВ ПОТРЕБИТЕЛЕЙ И БЛАГОПОЛУЧИЯ ЧЕЛОВЕКА ПО КРАСНОДАРСКОМУ КРАЮ , 2021

Если Вы не нашли необходимую информацию, попробуйте
зайти на наш старый сайт

Читайте также:  Орхидея аскоценда: как ухаживать, пересадка, обрезка, полив, отзывы, виды

Разработка и продвижение сайта – FMF

Почтовый адрес:
Адрес: 350000, г. Краснодар, ул. Рашпилевская, д. 100

Канцелярия +7 (861) 255-11-54
прием посетителей пн., вт., ср., чт. с 10.00 до 16.00
ПТ. и предпраздничные дни с 10.00 до 13.00
перерыв с 13.00 до 13.48

Уход за лежачим больным: испытание по плечу

Поделиться:

Уход за больным в нашей стране в подавляющем большинстве случаев становится проблемой родственников.

И хотя зачастую кажется, что нас-то это точно не коснется, жизнь подчас преподносит не самые приятные сюрпризы.

Что делать, если в семье появляется лежачий больной? Как организовать уход за ним и при этом сохранить собственное здоровье?

1. Примите ситуацию

Первые дни, когда появляется необходимость ухаживать за тяжелобольным, сложны прежде всего морально.

На неподготовленного, живущего привычной размеренной жизнью человека вдруг сваливается тяжелая ноша. Первая неделя становится критической.

В это время может казаться, что жизнь превратилась в череду непреодолимых препятствий. Но отчаяние, гнев, неприятие уже наступивших и грядущих изменений непременно сменятся смирением и выходом из тупика.

Важно также понимать, что вашему близкому, безусловно, приходится еще тяжелее, и он тоже нуждается в моральной поддержке. Возможно, и самому больному, и тем, кому предстоит ухаживать за ним, будет полезна консультация грамотного психолога.

2. Организуйте «группу поддержки»

Одному человеку справиться с уходом за тяжелобольным сложно. Чтобы не испытывать свои силы на прочность, следует с первых же дней организовать «группу поддержки».

В нее могут войти родственники, друзья, знакомые, соседи.

Лучше составить список тех, кто потенциально может поддержать вас в кризисной ситуации, и определиться, какие задачи они могут выполнять.

Оптимально просить разных «помощников» о небольшой конкретной помощи. Так вы хоть немного разгрузите себя и не обремените близких. Напротив — предоставите им возможность сделать посильное доброе дело.

3. Создайте четкий распорядок дня

Понимать, как распределить свое и чужое время, поможет режим дня вашего подопечного, которому отныне вы будете подчинены. Он должен предусматривать:

· Прием пищи.
· Гигиенические процедуры.
· Помощь при выполнении естественных отправлений.
· Процедуры по профилактике (или лечению) пролежней.
· Помощь в приеме лекарств.
· Уборка комнаты больного.

Максимально подробно распишите каждый час, начиная от подъема и заканчивая отходом ко сну. Это поможет систематизировать задачи, облегчить их восприятие и выполнить их вовремя.

4. Обеспечьте наличие предметов ухода за больным

Лучше, чтобы этот этап был выполнен, еще когда больной находится в стационаре.

Для ухода за лежачим больным понадобится:

· Противопролежневый матрац. Нельзя преуменьшать его значение. Даже если больной может менять положение тела, при постоянном постельном режиме пролежни — дело времени, причем ближайшего. Они могут образовываться уже в первые дни иммобилизации.

Избежать их появления помогает современный противопролежневый матрац, имеющий множество камер, которые периодически надуваются и сдуваются. Это позволяет обеспечивать доступ воздуха даже к тем участкам тела, которые всё время соприкасаются с постельным бельем, и предотвращать образование пролежней.

· Подкладное судно. Покупая этот предмет ухода за больным, внимательно присмотритесь — «утки» бывают разными.

В идеале судно должно иметь крышку и дополнительное отверстие, через которое удобно выливать его содержимое.

· Одноразовые подгузники необходимы в случае, если больной настолько иммобилизован, что судном воспользоваться невозможно, или не контролирует физиологические отправления.

· Одноразовые пеленки. Врачи не рекомендуют постоянно использовать их, чтобы минимизировать риск появления пролежней. Пеленки лучше применять при необходимости, например, во время гигиенических процедур, кормления и так далее. Альтернатива одноразовой — многоразовая клеенка.

· Влажные салфетки без ароматизаторов и отдушек, лучше адаптированные для чувствительной кожи или для ухода за больными.

· Ватные диски или ватные тампоны.

· Косметика для ухода за больными — гель для умывания, интимной гигиены, мыло, нежная губка.

· Средства, предотвращающие образование пролежней. Это могут быть как лекарственные препараты в форме мазей, кремов, так и банальный камфорный спирт. Кстати, многие врачи предпочитают именно его. Растирать им участки тела, постоянно соприкасающиеся с постельным бельем, а также складки — подмышечные впадины, участки под грудью у женщин, паховые складки – следует утром и вечером.

· Бумажные и тканевые полотенца.

· Поильник (если больной не может сидеть), нагрудник для кормления.

· Приспособления, необходимые для упражнений, препятствующих застойным процессам в легких. Длительная неподвижность может приводить к нарушению функции дыхательных путей и способствовать развитию воспаления легких. Предотвратить его помогают регулярные и простые упражнения, например… надувание воздушных шаров. Особенно важно их выполнять пожилым людям.

5. Организуйте пространство

До приезда больного постарайтесь обустроить его комнату так, чтобы это было удобно и самому «пациенту», и вам.

Лучше, если к кровати есть подход с обеих сторон. Изголовье должно быть расположено таким образом, чтобы больной видел, кто входит в комнату.

Уберите из комнаты ковры, мягкие игрушки и прочие предметы, которые не поддаются влажной уборке, оставив только то, что можно легко протереть влажной тряпкой. В то же время не превращайте комнату в подобие больничной палаты — она должна оставаться уютной и «теплой».

Читайте также:
Реабилитация после инсульта: шансы и возможности

Поставьте на расстоянии вытянутой руки от больного прикроватный столик, на котором он сможет хранить личные вещи, воду и легко дотягиваться до них. Обязательно обеспечьте доступ больного к источнику света — торшеру, бра, а также к розетке. Если ее нет поблизости, организуйте переноску. Удобно пользоваться радионяней: она упрощает уход и облегчает жизнь самого больного.

Выбирайте бесшовное постельное белье из 100%-ного хлопка. Вам понадобится минимум 2 комплекта: белье нужно менять каждый день, а при необходимости и чаще.

Ну а самое, наверное, главное, обязательно запаситесь терпением. В комбинации с любовью оно оказывает поистине целебное действие.

Мнение автора может не совпадать с мнением редакции

Ссылка на основную публикацию